מוצרי סטודיו יוגה

סטודיו נוגה יוגה מתאפיין באווירה ייחודית המשלבת אווירה ביתית עם מקום נעים ושלו לתרגל בו.
הסטודיו שוכן ברעננה וממבט ראשון לא מאמינים שיש גם בית מסביב לחדר התרגול..
האווירה ממקדת ומרגיעה ומאפשרת תרגול נעים ומהנה. אם עושים יוגה בואו נעשה זאת באהבה - תרגלו מתוך אהבה לעצמכם ולסביבתכם ומתוך כבוד ליכולות לגוף.
בסטודיו נוגה יוגה יש מגוון עזרים לתרגול נכון והדרגתי. מה לעשות, לא נולדנו דומים ולכל אחת ואחד יש את מבנה הגוף הייחודי לו/ לה וטווח תנועה שונה. לכן מוסיפים לתרגול עזרים תומכים כגון בולסטרים, כריות, כיסאות, אפילו הקירות משתתפים מעצם היותם מסביב לסטודיו:)
לסטודיו נוגה יוגה מגיעים/ות מתעמלים/ות מכל הגילאים, פחות גמישים/ות ביוגה או יותר, ולכולם יש כאן מענה מקצועי וליווי צמוד לתרגול.
לכל מצב בחיים יש תרגול מותאם וייחודי לו, גם בקבוצה הומוגנית ניתן לשלב את כולם/ן:
יוגה להריון, יוגה לגיל הזהב, בעיות מפרקים, בעיות גב, יוגה נשית.. כולם/ן יכולים לתרגל בכל מצב.
לסטודיו ברעננה מגיעים/ות מתרגלים/ות בגילאים 20 עד 70 ויותר, אין זה משנה. לכל גיל יש את חדוות התרגול ואת הדרך הייחודית לו.

ביוגה נוגה רעננה תוכלו למצוא את מה שמתאים בדיוק בשבילכם ביוגה -

סטודיו יוגה - שיעורי יוגה בוקר וערב בקבוצות קטנות

בשעות וימים:
שני - 09:00 בוקר, 20:30 ערב
רביעי - 09:00 בוקר, 20:30 ערב

סטודיו יוגה - שיעורי יוגה פרטיים

שיעורי יוגה אחד על אחד בזמן ובמקום הנוח לכן/ם. לתרגול ליעדים משלך! שעה פרטית המוקדשת רק לכן/ם בהדרכה אישית עם תשומת לב ותמיכה.

סטודיו יוגה - יוגה לנשים עם עבודה על חיזוק הגוף לקראת הריון

חזרה לפעילות לאחר הריון, מיצוב וחיזוק שרירים, עבודה על גמישות, נשימה ויצירת כלים להתמודדות עם הקורה בחיינו כנשים.

סטודיו יוגה - יוגה כמתנה לחברים משפחה:

דרך נפלאה לצרף חברים ומשפחה למעגל היוגה - ניתן להזמין שובר מתנה לשיעור בודד או חודש של שיעורים.

סטודיו יוגה - רייקי כחלק מתרגול היוגה:

רייקי היא שיטת טיפול המתבססת על המרחב של כל אחת ואחד מאיתנו תוך כדי שימוש באנרגיה שקיימת מסביבנו ממילא. שילוב הרייקי בתרגול מעצים מרגיע מבריא ומביא את התרגול לעוצמות חדשות לגוף ולנשמה.