סטודיו נוגה יוגה מתאפיין באווירה ייחודית המשלבת אווירה ביתית עם מקום נעים ושלו לתרגל בו. הסטודיו שוכן ברעננה וממבט ראשון לא מאמינים שיש גם בית מסביב לחדר התרגול.. האווירה ממקדת ומרגיעה ומאפשרת תרגול נעים ומהנה. אם עושים יוגה בואו נעשה זאת באהבה - תרגלו מתוך אהבה לעצמכם ולסביבתכם ומתוך כבוד ליכולות לגוף. בסטודיו נוגה יוגה יש מגוון עזרים לתרגול נכון והדרגתי. מה לעשות, לא נולדנו דומים ולכל אחת ואחד יש את מבנה הגוף הייחודי לו/ לה וטווח תנועה שונה. לכן מוסיפים לתרגול עזרים תומכים כגון בולסטרים, כריות, כיסאות, אפילו הקירות משתתפים מעצם היותם ברעננה מסביב לסטודיו:)
לסטודיו נוגה יוגה מגיעים/ות מתעמלים/ות מכל הגילאים , פחות גמישים/ות ביוגה או יותר, ולכולם יש כאן מענה מקצועי וליווי צמוד לתרגול. לכל מצב בחיים יש תרגול מותאם וייחודי לו, גם בקבוצה הומוגנית ניתן לשלב את כולם/ן:
יוגה להריון, יוגה לגיל הזהב, בעיות מפרקים, בעיות גב, יוגה נשית.. כולם/ן יכולים לתרגל בכל מצב.
לסטודיו ברעננה מגיעים/ות מתרגלים/ות בגילאים 20 עד 70 ויותר, אין זה משנה. לכל גיל יש את חדוות התרגול ואת הדרך הייחודית לו.
ביוגה נוגה רעננה תוכלו למצוא את מה שמתאים בדיוק בשבילכם ביוגה:
שיעורי יוגה בוקר וערב בקבוצות קטנות בשעות וימים - שני 09:00 בוקר, 20:30 ערב/ רביעי 09:00 בוקר, 20:30 ערב/ ניתן להצטרף לכל קבוצה בכל עת.
שיעורים יוגה פרטיים אחד על אחד בזמן הנוח לכם/ן לתרגול עם המון תשומת לב מקצועית במרחב וביכולת שלך
שיעור יוגה זוגי - בואו לעבוד ולתרגל בזוג ולהכניס את היוגה כחוויה זוגית מחזקת ומהנה
יוגה נשית עם עבודה על חיזוק הגוף לקראת הריון, חזרה לפעילות לאחר הריון, מיצוב וחיזוק שרירים, עבודה על גמישות, נשימה ויצירת כלים להתמודדות עם הקורה והמשמח בחיינו כנשים
יוגה כמתנה לחברים משפחה : דרך נפלאה לצרף חברים ומשפחה למעגל היוגה - ניתן להזמין שובר מתנה לשיעור בודד או חודש של שיעורים.
מתרגלת יוגה מזה עשר שנים.
מדריכה בכירה ויניאסה יוגה - בהדרכת ליאורה קסטנבוים ורחל זולברג - מכון וינגייט
הודרכת יוגה לגיל הזהב - רחל זולברג
השתלמות שיבננדה יוגה בהדרכת ויג'י דרמסאלה הודו
מורת יוגה מטעם ארגון מורי סווסטה יוגה ישראל
השתלמות ניתוח אנטומיה וקינסיולוגיה - דר. גיל זולברג
מטפלת רייקי
ממשיכה ללמוד ולהתעדכן כל הזמן.
על המקום
מתרגלת יוגה מזה עשר שנים. 
